Voksen Crawlhold - Begynder 

Forudsætning:
Du kan godt svømme, men det er ikke et krav, at du kan svømme crawl. 

Målsætning:
På vores crawlhold er der naturligvis fokus på crawlteknik.

Der svømmes baner med fokus på teknikken særligt vejrtrækning, hovedstillingen og fremdrift - der vil i den forbindelse også blive arbejdet med balanceøvelser.
 
Der oprettes hold af 12 ganges varighed, som forløber over hele sæsonen. Altså vil der umiddelbart efter ét hold er afsluttet, blive oprettet et nyt.