Bliv klar til Svømmeskolen
6-8 år
40 min pr. gang. Vi mødes omklædt i lav ende!
Tilmelding gælder for 12 gange.
For det usikre og måske lidt generte barn, der har brug for at der er ro og ikke så mange i hallen har vi dette tilbud!
Der kan max. være 6 børn tilmeldt pr. hold, holdet er af 40 minutters varighed! Dette giver mulighed for mere intensiv træning og tid til det enkelte barn!
Forudsætning:
At skabe tryghed omkring det at være i svømmehallen og komme i vandet samt tilvænning til at kunne færdes i vandet. På dette hold er det muligt at have enten mor/far eller en anden voksen, der minimum er 16 år, med i vandet.
Undervisningen formidles fra træner til barn.
Det er ingen forudsætninger for at deltage på dette hold. Undervisningen vil bla. indeholde:
- Kunne færdes trygt i en svømmehal
- Komme trygt i vandet og op ad vandet
- Vandtilvænning
- Balance i vand
- Flyde på mave og ryg
- Komme fra rygliggende til maveliggende og omvendt
- Hovedet i vand, vejrtrækning, pusteøvelser og dykkeøvelser
- Strømøvelser
- Bevægelse mave- og rygliggende med plaskeben med hjælp fra flyde redskab evt. med forældre hjælp
- Raket starter mave/ryg med hjælp fra forældre
- Tryghed ved at bevæge sig alene i vand.