Svømmeskolehold for sæson efterår 2020 og forår 2021 kan ses under
tilmelding og derefter program!
Det er ikke muligt for os at bruge hallernes udstyr, da vi ikke har
mulighed for at kunne desinficerer alt der er brugt efter hvert hold!
Derfor har vi lavet dette tilbud til jer.. I har mulighed for via klubben at købe det
udstyr I har brug for på det hold i er tilmeldt - eneste I skal gøre når I
modtager net er at skrive navn på alt med en god sprittusch, vi pakker net og
har dem klar til udlevering ved først svømmegang efter sommerferien!
Net kan bestilles her: https://www.svomallerod.dk/cms/ShopOverview.aspx
Der er åben for tilmelding til Vandgymnastik fredag formiddag :-)
NYT i denne sæson!
Aqua Fitness Boards:
En af de nyeste aquafitness trends. Træningen foregår på flydende boards, der i
den grad udfordrer balancen, hvorved de stabiliserende muskler aktiveres og
styrkes. Alene dét at komme op på boardet er træning i sig selv. En super sjov
og effekt helkropstræning!
Starter op i september!
Haj:
Er for de svømmere der ønsker ekstra udfordringer og mindre leg (30min).
Hvidhaj:
Er for de svømmere der ønsker ekstra udfordringer og
mindre leg (45min).