Starterhold 8 år+

Info

Starterhold – Begynder, 8+

Holdet er for dig der er vandforsigtig og ikke kan lide plask og sprøjt i ansigtet, holder sig for næsen når du dykker og mangler det sidste i at blive fortrolig med vandet.

Forudsætning:
Alle (ny)begyndere over 8 år kan deltage. Der vil være op til ca. 10 svømmere pr. starterhold, så det er meget intensivt, og du kommer hurtigt til at elske vandet.

Undervisningen vil bla. indeholde:
- Kunne færdes trygt i en svømmehal og kende reglerne.
- Holdforståelse – kunne høre og forstå en fælles besked
- Fortrolighed med vand
- Puste bobler uden at holde sig for næsen
- Elementskifte (Diverse skift fra et element til et anet element)
- Balance i vand herunder diverse flyde- og balanceøvelser med hjælpemidler.
- Flyde i streamline ryg- og maveliggende
- Livredning/selvredning

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

STH1
Onsdag Tid: 18:00 - 18:30
Sted: Blovstrød Svømmehal, 25 meter
Træner: Asta Amby /
Hjælpetræner: Cecilie Rud /
Svømmehal: Blovstrød Svømmehal /
Bane 1-2, Lav ende (25m)
Periode: 01.09.2021 - 01.06.2022
Tilmeldte: 8/10
Rater: 2
Ratepris: 1195 kr.
Engangsbeløb 1898 kr.
Tilmeld

STH2
Torsdag Tid: 18:00 - 18:30
Sted: Engholm Svømmehal, 25 meter
Træner: Henriette Munch /
Hjælpetræner: Gustav Lauridsen / Hannah Gro Markussen /
Svømmehal: Engholm Svømmehal /
Bane 5-6, Lav ende (25m)
Periode: 02.09.2021 - 02.06.2022
Tilmeldte: 9/10
Rater: 2
Ratepris: 1195 kr.
Engangsbeløb 1898 kr.
Tilmeld
SIGMA SWIM - Allerød Byagervej 12 3450 Allerød - kontor.allerod@sigmaswim.dk - Tlf: 53793450 / 53763450
en løsning fra Klubmodul